14 daagse Ningxia reset challenge.
De 14-daagse Reset in één oogopslag ✨
Een simpele (en heerlijke!) wellness-uitdaging die iedereen kan doen!
✔ Eenvoudig & effectief: een krachtige combinatie van een top-supplement, dagelijkse beweging, voldoende hydratatie en bewust eten.
✔ NingXia Red als basis: 14 dagen lang genieten van deze krachtige, voedzame drank.
✔ Past bij elke levensstijl: geschikt voor keto, paleo, glutenvrij, low-carb, GAPS en meer!
✔ Gezonde gewoonten opbouwen: voed je lichaam met superfoods, hydrateer goed, beweeg dagelijks en neem tijd voor mindful self-care.
Klaar om de shift te maken? Let’s go!
Wat zit er in de 14-daagse Reset? ✨
Een krachtige combinatie van gezonde gewoonten die je energie geven en je welzijn boosten!
🥤 NingXia Red
Drink dagelijks NingXia Red voor een energieboost, vitaliteit en een flinke dosis antioxidanten! Verdeel het over de dag, neem het bij je maaltijden of als een oppepper in de middag – pas het aan aan wat voor jou werkt!
💧 Water
Hydratatie is de sleutel! Drink puur, gefilterd water en zorg dat je ongeveer de helft van je lichaamsgewicht in ounces binnenkrijgt. Voeg mineralen toe voor optimale hydratatie – bijvoorbeeld met Mineral Essence van Young Living!
🍏 Voeding
Eet schoon en voedzaam – op een manier die bij jou past! Kies bijvoorbeeld voor Whole30, Keto, Paleo, GAPS, glutenvrij of gewoon een bewuste, gezonde manier van eten. De sleutel? Blijf consistent! Een keer een minder goede keuze? Geen stress, gewoon weer oppakken bij de volgende maaltijd. Bewuste voeding = kracht & welzijn!
🏃♀️ Beweging
Bewegen is een must voor een gezond lichaam en een heldere geest! Tijdens de reset (en daarna!) is het doel om dagelijks 30 minuten of meer te bewegen. Dag 7? Die mag rustiger, met wandelen of zachte yoga.
✅ Kies wat bij jou past: wandelen, joggen, zwemmen, fietsen, yoga, pilates of krachttraining. Alles telt!
Jij bent in controle en ik ben er om je te begeleiden. Welke shift ga jij maken?
Wat gaan we gebruiken: 7 zakjes en 2 flessen Ningxia en als bonus ontvang je een flesje Orange+ of Lemon+ om een extra boost te geven tijdens de challenge.
Lemon helpt je afvalstoffen af te voeren en de Orange geeft je humeur een oppepper tijdens het detoxen.
Welke kies jij?
De challenge is via whatsapp of Mighty Networks. Jij kiest.